머리 빨리 기르는 방법 / 머리 빨리 기는 샴푸

여자의 로망!! 긴.생.머.리

 

순간의 변덕으로 짧아져버린 제 머리를 보면서 후회막급ㅠㅠ

빨리 머리가 기르길 바라는 수 밖에 없는것 같아요.

 

그래서 빨리 머리 기는 밥법에 대해 포스팅 할까 합니다.

 

1. 머리 자주 빗기

머리를 자주 빗으면 두피의 혈액순환이 잘 되고,

영양분이 머리카락에 더욱 원활하게 공급되어 머리가 빨리 기른다고 합니다.

그리고 넓쩍한 브러쉬로 두피마사지를 해주시면 탈모방지와 비듬제거에도 큰 효과가 있습니다.

 

2. 머리카락에 좋은 음식 섭취

머리가 빨리 길기 위해서는 단백질과 철분 비타민E, 섬유질, 칼슘등의 영양분을 필요로 한다고 합니다.

그러니 아무래도 이런 영양소를 많이 드시면 머리가 빨리 길겠쬬~

3. 자기 전에 머리감기

하루종일 먼지를 뒤집어 쓴머리카락으로 그대로 수면에 취하시면 아니아니 아니되오!

취침전에 머리를 감으로써 노폐물과 기름기를 제거해주면

신진대사과 활발해지는 밤 10시부터 새벽2시까지 성장호르몬이 활발해져 머리가 빨리 길는 것에 도움이 됩니다.

 

4. 머리빨리 기르는 샴푸 사용하기

가장 효과적인 방법이라고 생각하는데요

요즘에는 이런 샴푸가 아주 많이 나오더라구요

그래서 위의 방법들과 함께 샴푸까지 사용해주시면

정말 효과적으로 머리가 빨리 기르지 않을까요

 

 

우리모두

찰랑찰랑 긴생머리 빨리 가지시길 바래요!